Wat is hypnose?

 “Hypnose is het accepteren van suggesties door het onderbewustzijn”

Binnen Hypnose wordt alles gewoon waargenomen terwijl er een directe toegang tot het onderbewustzijn is. Het is een aangename methode waarbij lichaam en geest volledig tot rust komen. Binnen de Hypnose is er de mogelijkheid om het onderbewustzijn de denkbeelden, overtuigingen en emoties die ongewenst zijn om te laten zetten naar datgene dat we wensen.

Het onderbewustzijn is namelijk de basis van al ons gedrag, onze emoties en onze lichamelijke verschijning. Het bevat alle informatie die we ons hele leven verzamelen en opslaan zoals de manier waarop wij denken, redeneren, ervaren, voelen en we ons uiten. Ons hele leven lang gaat deze programmering door met als grootste doel het beschermen van het lichaam en de geest. Ervaringen en waarnemingen worden na binnenkomst beoordeeld, geïnterpreteerd, verwerkt, en opgeslagen. Het, met je bewuste gedachten, veranderen van deze programmering gaat in het dagelijkse leven heel moeilijk en langzaam.

Je kunt het goed vergelijken met de werking van een computer. De harde schijf is je onderbewustzijn waar al je programma’s en bestanden op zijn opgeslagen. Daarop ligt alles vast over jezelf, je denken, doen, emoties en overtuigingen. Het bepaalt hoe je leeft en wie je bent. Dat zijn als het ware allemaal programma’s/instructies die op de achtergrond draaien. Door eenvoudig weg een deel van de programmering/instructie te wijzigen verander je het gedrag. Met Hypnose hebben we rechtstreeks toegang tot de harde schijf, tot het onderbewustzijn.

Wat je daarvoor moet doen is heel eenvoudig en kan iedereen; het bewustzijn even opzij zetten. Even het rationele denken laten voor wat het is en de instructies van de Hypnotiseur opvolgen. Op die manier ontstaat dan een directe toegang tot het onderbewustzijn. Dat is wat we Hypnose noemen. Hypnose kun je vergelijken met dagdromen onder begeleiding. Het is een diepe ontspannen toestand van lichaam en geest. Je onderbewustzijn heeft op dat moment een versterkte focus op de woorden/suggesties van de Hypnotiseur. Je bent even ‘weg’ uit de realiteit (maar waar je van “droomt”), is even echt en tastbaar als de realiteit op dat moment. Na een tijdje is de dagdroom voorbij en ben je weer ‘terug’. Tijdens de hypnose is je onderbewustzijn zo sterk gefocust dat al het andere om je heen niet meer belangrijk is.

In feite zijn we vaker in Hypnose dan we weten, het is immers een natuurlijke gedachten staat. Het staren in de ruimte of in een kampvuur of open haard, diep verzonken zijn in een boek of het op automatische piloot autorijden zijn allemaal voorbeelden van Hypnose.

Verder zijn er een paar zaken van belang voor het ondergaan van Hypnose, dit is wat wij van jou vragen;

• De sterke wens om iets te willen veranderen met behulp van Hypnose
• Vertrouwen in degene die je daarbij gaat helpen, de Hypnotiseur
• Het opvolgen van de instructies van de Hypnotiseur

Echte Hypnose werkt!